糖醋带鱼是一道常见的中式菜肴,下面是一种简单的做法:
材料:
1. 带鱼:400克
2. 料酒:适量
3. 面粉:适量
4. 生姜:适量(切丝)
5. 大葱:适量(切段)
6. 白糖:适量
7. 醋:适量
8. 生抽:适量
9. 盐:适量
10. 植物油:适量
步骤:
1. 鱼洗净,沥干水分,然后切成长条。
2. 用料酒腌制鱼块15分钟,然后沥干。
3. 将面粉均匀地裹在鱼块上。
4. 热锅冷油,油热后将鱼块放入锅中煎至两面金黄。
5. 锅中留少量底油,加入姜丝和葱段煸炒出香味。
6. 加入适量的白糖和醋,翻煮至糖溶化。
7. 加入适量的生抽和盐,继续翻炒均匀。
8. 将煎好的鱼块放入锅中,轻轻翻炒均匀。
9. 加入适量的清水,盖上锅盖,中小火炖煮5-10分钟,将鱼块炖煮至入味。
10. 最后,将鱼块捞出,将锅中的汤汁继续烧浓至糖醋酱状态。然后,将糖醋酱浇在鱼块上即可。
糖醋带鱼制作完成,可以盛盘上桌享用。
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